segunda-feira, 10 de abril de 2017

Defesa Pessoal


            Defesa pessoal

 

A defesa  pessoal é uma arte para defender quando se é atacado. Neste texto vou explicar quais  são as técnicas.

A defesa pessoal é um conjunto de vários métodos que têm como objectivo defender-te de um ataque. Umas das artes marciais utilizadas para defesa pessoal  é Krav Maga. Esta é a arte marcial nacional de Israel, desenvolvida com o objetivo de proteger de um ataque e ao memo tempo atacar. Pois temos também o Aikido, uma arte japonesa  reconhecida rapidamente pelos seus movimentos. Esta arte  tem alguns golpes, mas é baseada principalmente na defesa. O praticante de Aikido não faz nada para impedir o ataque, mas usa o momento do atacante contra ele. As outras  artes marciais têm na  origem a defesa pessoal onde se utilizam técnicas simples e evitam-se movimentos.

As artes marciais nunca podem ser usadas como ataque é sempre para defesa quando alguém é atacado.

terça-feira, 14 de fevereiro de 2017


Roterdão:

Historia de Roterdão:

A maravilhosa Rotterdam é a segunda maior cidade dos Países Baixos, e tem um dos maiores portos do mundo.

A cidade nasceu a partir de uma represa construída em 1270 no Rio Rotte, e logo se tornou um centro internacional de grande sucesso comercial.

Rotterdam tem mais de 599 mil habitantes e está situada às margens do rio Maas.

No final do século XVII, durante a Idade de Ouro holandesa, Rotterdam se tornou um grande centro de transporte marítimo. A cidade, que se beneficiou de todo o tráfego marítimo associado ao comércio das Índias Orientais Holandesas, ampliou suas instalações portuárias e estendeu-se ao longo do rio Maas.

Rotterdam foi totalmente destruída na Segunda Guerra Mundial, e sua arquitetura hoje, foi um tipo de experimento criando um dos mais interessantes perfis de cidade do mundo.

Rotterdam virou a cidade da arquitectura, e tem um apelo moderno e até futurista.

Andando pelas ruas de Rotterdam, você verá os mais ousados prédios, criados por arquitectos cujos sonhos foram muito além… é um show!

Há edifícios com formato de lápis bem apontados, que apontam para um céu infinito… torres com cores vibrantes como se estivessem vestidos para um grande baile!

Ou, os fantásticos prédios em volta dos canais, ou ainda, as casas cubos, as Kubuswoningen, que são quarenta casas convencionais que foram inclinadas a 45 graus, e se tornaram as primeiras casas deste tipo na Holanda.

Rotterdam está construindo mais fantásticos prédios pela cidade, tornando-se assim, a cidade com mais projectos arquitectónicos, ligado à vida sustentável da Europa.

O mais novo prédio em construção é o Rotterdam Market Hall. Ele irá alojar o novo mercado municipal da cidade.
 
     
 
Patrimonio de Roterdão:

 

 

Groothandelsgebouw:

O Groothandelsgebouw é todo o Onde da reconstrução da cidade de Rotterdam atrás da Segunda Guerra Mundial. Este edifício monumental tem um grande valor histórico arquitectónico e que significa o edifício principal que foi construído nos Países Baixos tendo em conta a integração das carreiras, escritórios , armazéns e lojas. Além de que  a construção do edifício principal em Rotterdam depois  a Guerra.

depois da  guerra da capacidade empresarial de Roterdão era gravemente escassa. O arquitecto HA Maaskant foi carregado de projectar um edifício para a câmara de comércio que acampa em um grande número de comerciantes minoristas. Cubicado no lugar do antigo zoológico, o edifício foi inaugurado por Reinha  Juliana em 1953.

 Construção do edifício mais grande dos Países Baixos, em seu interior é agrupado 150 empresas com um total de 5.000 funcionários. Desde armazéns , espaços de trabalho, escritórios , salas de exposições e lojas, restaurantes e cafeterias.


 

 
Euromast:

 

Uma das torres mais altas da Holanda se encontra em Rotterdam: o Euromast. O arquitecto Maaskant  projectou a torre por ocasião da Floriade. Os visitantes podem pegar o elevador e apreciar a vista espectacular.

          A uma altura de 185 metros, você pode olhar em volta e admirar o panorama de Rotterdam.

          Em um dia de sol, até dá para ver a Antuérpia, que fica a 80 km de distância.

          Para os aventureiros: rapel ou tirolesa.

A construção mais alta de Rotterdam

Em 1960, o Euromast foi projectado para a Floriade desse ano. Com bem mais de 100 metros de altura, foi concebido para ser a estrutura mais alta de Rotterdam. Outro prédio recebeu esse nome alguns anos depois, logo, decidiu-se aumentar a altura do Euromast, adicionando 85 metros à construção. Convém observar que o Euromast não é a construção mais alta da Holanda. Esse título pertence à torre de rádio próxima de Lopik: a Torre Gerbrandy tem 361 metros de altura.

 
casas de cubo em Roterdão

As casas em cubo são um dos símbolos de Rotterdam. 38 casas convencionais sobre pilares, próximas da rua Blaak e do porto Oude Haven, foram construídas com uma inclinação de 45 graus, tornando-se as primeiras casas cúbicas da Holanda. Os cubos ficam em um local privilegiado no centro de Rotterdam.

Representação de árvores e um bosque

Piet Blom projectou as casas em cubo em 1984. Seu design representa uma árvore, e todas as casas juntas formam um bosque. O conceito de Blom era criar uma espécie de vila dentro da cidade, um porto seguro onde tudo pudesse acontecer.

Interior das casas em cubo

Veja como é viver em uma casa em cubo em Rotterdam. A maioria das casas está ocupada, mas uma delas, o museu casa Kijk-Kubus, está sempre aberta para receber visitantes. Você vai ver como a casa brinca com você, por não se encaixar na concepção tradicional de lar.

 
Tradições e festas  de Roterdão:

Sinterklaas em um pai natal holandês que vive em Espanha e que vem todos os anos a holanda de barco  distribuir presentes. È a tradição todos anos e realizasse de 4 para 5 de Dezembro

 Dia de liberdade realizasse a 4 de maio e a 5 de maio.

Dia 4 de maio recordam se os mortos da segunda guerra mundial

Dia 5 de maio celebrasse a liberdade foi quando a guerra acabou em Roterdão e na Holanda.



 

Associativismo:

Feyenoord clube profissional de futebol


Sparta Rotterdam clube profissional de futebol







Excelsior clube profissional de futebol


HV Victoria clube de ténis


 

Rotterdam basquetebol clube profissional  


Gastronomia:


Stroopwafels        


Erwtensoep  


Stamppot


Bitterballen  


Espero que tenham gostado

Pedro martins

 

terça-feira, 7 de fevereiro de 2017

Direitos e Leis

ola vou falar de direitos e Leis

Depois da carta dos direitos fundamentais da União Europeia veio 54 leis inportantes.

As leis mais inportantes para mim são:
Direito a vida
proibição da escravidão
Liberdade de expressão e de informação
Direito a propriedade
proibição da descriminação
proibição do trábalho infatil e proteção dos jovens no trabalho.
proteção do Ambiente
proteção a dados pessoais
proibição da tortura
direito a voto

A carta de direitos e leis fundamentais da união Europeia foi feita para a humanidade ter paz,segurança,liberdade e escolher o estilo de vida que querem.

vou tanbem falar do tratado de nice que é inportante!
Foi assinado a 26 de fevereiro na frança
Incidiu principalmente na reforma das instituições a fim de assegurar o funcionamento eficaz da União Europeia na sequencia do seu alargamento em 2004 para 25 Estados-Membros e em 2007 para 27 Estados-Membros.

obrigado
espero que gostem
Pedro Martins